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Loubia à la viande

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Préparation:

- Mettre dans une cocotte la viande, les haricots, les épices, l’huile et l’ail, laisser mijoter 2 mn sur feu vif en touillant.

- Ajouter 1 litre d’eau et laisser cuire 45 mn

- Ajouter le Persil et la tomate écrasée

- laisser cuire 10 à 15 mn

Ingrédients:

- 250 g haricot blancs trempé la veille dans de l’eau
- 400 g de jarret de veau
- oignons coupé en dés
- ail écrasé, Persil haché
- sel, poivre,Gingembre, safran
- 1 tomate écrasée
- peu d’huile d’olive

Publié le : 31 janvier 2015 par : | Catégorie : Toutes les Plats marocains

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